Ngủ với một chiếc gối giữa hai chân có thể giúp ích cho cơ thể bạn theo nhiều cách và giúp bạn ngủ ngon hơn.

Tê đầu ngón tay có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ hội chứng ống cổ tay đến một số loại bệnh lý thần kinh.

Thói quen đặc biệt gây hại khi "yêu" cần bỏ gấp kẻo hối không kịp, là nam hay nữ bạn cũng cần biết rõ.

Mỡ thừa lâu năm cũng biến mất sau 1 tuần chỉ với cách này mà không ăn kiêng, thể dục - muốn eo thon để diện đồ đẹp hãy áp dụng ngay.

Tuyệt chiêu giảm đau lưng đơn giản mà hiệu quả cho mẹ bầu - các mẹ hãy tham khảo để áp dụng nhé.

Làn da ngày càng xấu thì bạn hãy để ý xem có mắc phải sai lầm nào dưới đây không nhé.

Đau lưng không chỉ là một cơn đau thông thường mà nó còn có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh nguy hiểm bạn không nên chủ quan.

Việc làm của nhiều cha mẹ đang vô tình hại con mỗi ngày mà không ngờ tới - hãy cẩn thận kẻo hối hận thì quá muộn.

Từ bỏ thói quen không tốt ngay hôm nay để cứu nguy cho vòng 1 nhé bạn.

Tắm nước lạnh sẽ mang lại lợi ích thần kỳ cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Thuộc cộng đồng tự trị Cantabria (Tây Ban Nha), Lierganes là ngôi làng nhỏ bình yên với khoảng 3.000 cư dân nằm dưới chân hai ngọn đồi nhỏ, Marimón và Cotillamón.

Đi giày cao gót không đúng cách nó sẽ trở thành món đồ phản chủ đấy chị em nhé.

Nếu bạn cũng mắc phải những thói quen sau đây, hãy điều chỉnh và cải thiện càng sớm càng tốt, nếu không sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh thoái hóa cột sống cổ và bệnh ngày càng nặng hơn.

Nếu bạn mắc bệnh loãng xương, đau nhức xương, hay tê bì chân tay thì không nên ăn nhiều những thực phẩm này.

Sống lâu trăm tuổi chính là ao ước của tất cả mọi người. Để xem mình có may mắn được vậy hay không, hãy để ý xem có 8 dấu hiệu sau không nhé.